Ashtanga Vinyasa Joga

Užsiėmimo aprašymas

Rytinė Ashtanga Vinyasa Flow jogos praktika - tai energijos užtaisas visai dienai. Ashtanga Vinyasa Flow - tai dinamiška jogos praktika, derinanti Ashtanga jogos elementus ir apjungianti juos į vientisas sekas (Vinyasas). Praktikos metu judesys derinamas su kvėpavimu, o asanos sklandžiai pereina viena į kitą, sukurdamos vientisą asanų tėkmę ir pamažu progresuojant bei paruošiant tam tikras kūno sritis pasiekiama pagrindinė praktikos asana (ar kelios asanos). Ashtanga Vinyasa užsiėmimai nuo klasikinės Ashtanga jogos pratikos skiriasi tuo, kad kiekvieną kartą Ashtanga Vinyasa praktikos metu mokytojas parenka skirtingas asanų sekas bei pritaiko jas pagal tos dienos praktikos temą ar pagrindinę praktikos asaną, kai tuo tarpu klasikinės Ashtanga jogos asanų seka yra nekintanti. Ši jogos praktika tiks jau praktikuojantiems bei susipažinusiems su pagrindinėmis jogos asanomis ir jų sekomis, galintiems jas atlikti individualiai, taip pat pažengusiems ir norintiems pagilinti savo įgūdžius ar progresuoti tam tikrose asanose. Užsiėmimus veda sertifikuota jogos mokytoja Lina V. (RYT 200 val. Ashtanga Vinyasa Yoga) ir sertifikuota jogos mokytoja Monika M. (RYT 200 val. Hatha Yoga ir 300 val. Ashtanga Vinyasa Yoga). Būtina registracija mūsų puslapyje www.omyoga.lt Už praktiką galite susimokėti internetu registruodamiesi arba grynais studijoje. Studijoje rasite visus reikalingus patogumus praktikai: kilimėliai, blokeliai, diržai, pagalvės, pledukai. Susitikime ant kilimėlio!

Cancellation Policy

Jei Jūsų planai pasikeistų, labai prašome PERKELTI arba ATŠAUKTI REGISTRACIJĄ puslapyje ar programėlėje, tai galite padaryti likus ne mažiau nei 2 val. iki užsiėmimo. Jei atšaukiate užsiėmimą likus mažiau nei 2 val. iki užsiėmimo, Jūsų įmoka ar turimo abonemento apsilankymas laikomas panaudotu. Esant ligai ar kitoms nenumatytoms aplinkybėms, galite asmeniškai susisiekti su praktiką vedančia mokytoja 20-30 min. iki užsiėmimo (kontaktus rasite žemiau). MOKYTOJŲ KONTAKTAI: Monika Markevičiūtė: +370 671 00671, info@omyoga.lt Julija Važnevičienė: + 370 609 15829, julija.vazneviciene@gmail.com Julija Spicynė: +370 621 309 45, julija.jadeviciute@gmail.com Lina Aukštuolė: + 370 683 72176, savajoga@gmail.com Lina Vilniškytė: + 370 610 41893, lina.vilniskyte@gmail.com Aiste Stragyte: + 370 698 17656, aiste.stragyte@gmail.com Sandra Rutkauskaitė: + 370 611 25879, kundalini.saran@gmail.com Rima Sadauskaitė: + 37067922808, rima.sadauskaite@gmail.com

Kontaktai

• Totorių g. 26, Vilnius

  Totorių g. 26, Vilnius, Lietuva

  +37067100671

  info@omyoga.lt